Что делать, если вечерние сообщения по работе взывают ступор? Как перестать прокручивать проблемы в голове? Что такое синдром ожидания понедельника? На эти и другие вопросы о повышенной тревожности отвечает врач-психотерапевт центра ментального здоровья Александр Кудряшов.

Храп – проблема, знакомая многим. Иногда справиться с ним можно своими силами, но, когда ситуация выходит из-под контроля, не обойтись без помощи специалиста. Почему развивается храп и какие есть способы его лечения, рассказывает врач-оториноларинголог Научно-исследовательского клинического института имени Л.И. Свержевского, кандидат медицинских наук Мария Поляева.

Солнечный сезон закончился, а его последствия – пигментация и неровный цвет кожи – остались. Что можно сделать самостоятельно, а в каких случаях без специалиста не обойтись, советует врач-дерматовенеролог Московского Центра дерматовенерологии и косметологии Наталья Маркова. 

Обязательно ли делать прокол при гайморите? Когда с насморком нужно идти к врачу? Какие показания для внутриносовой блокады? На эти и другие вопросы пациентов отвечает врач-оториноларинголог, заведующий консультативно-диагностическим отделением № 1 Научно-исследовательского клинического института оториноларингологии имени Л.И. Свержевского Павел Чумаков.

Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) – это группа иммунопатологических заболеваний, включающих болезнь Крона и язвенный колит, характеризующаяся воспалительно-деструктивным поражением желудочно-кишечного тракта с хроническим прогрессирующим течением и развитием системных и внекишечных осложнений. О популярных мифах, связанных с данной патологией, рассказала врач-гастроэнтеролог Центра лечения воспалительных заболеваний кишечника и печени (Детского гастроцентра) Морозовской больницы Полина Позняк.

Правда, что зубрёжка – самый лучший способ запоминания? Реально ли натренировать память? Можно усилием воли забыть плохие воспоминания? На частые вопросы о памяти отвечает врач-психотерапевт Психиатрической клинической больницы № 13 Эльмира Спирина.

Для московских хирургов установка электрокардиостимулятора – привычная, хорошо отработанная операция. Для человека этот небольшой прибор становится неотъемлемой частью жизни. На самые популярные вопросы про кардиостимуляторы ответил врач-кардиолог Московского клинического научно-исследовательского центра Больница 52 Юрий Гуляев. 

Считается, что проблемы с горлом связаны с холодной погодой и сезонным всплеском ОРВИ. Однако и летом они возникают довольно часто. На главные вопросы об ангине отвечает врач-оториноларинголог Научно-исследовательского клинического института оториноларингологии им. Л.И. Свержевского, кандидат медицинских наук Георгий Шадрин. 

16 апреля отмечается Всемирный день голоса – важнейшего инструмента коммуникации между людьми. Из-за чего может пропадать голос и почему лучше не повышать тон, рассказывает старший научный сотрудник НИКИО имени Л.И. Свержевского, кандидат медицинских наук, врач-оториноларинголог (фониатр) Екатерина Лесогорова. 

Служба крови Городской клинической больницы имени А.К. Ерамишанцева – одно из старейших профильных подразделений в Москве. Как удаётся совмещать многолетние традиции и инновационные методики, рассказывает заведующая Службой крови Елена Хамитова. 

С сосудистыми звёздочками и выпирающими венами на ногах сталкиваются многие. Однако далеко не все знают, что сегодня лечение варикоза – это быстрые, малотравматичные процедуры с минимальным дискомфортом. Об этом рассказывает заведующий отделением сосудистой хирургии Городской клинической больницы имени Ф.И. Иноземцева, доктор медицинских наук Симон Папоян.

Лор-заболевания – одна из самых частых причин обращения к врачу. Что делать, если снизился слух? Нужно ли удалять миндалины? На эти и другие вопросы читателей отвечает заведующий отделением оториноларингологии Госпиталя для ветеранов войн № 2, врач-оториноларинголог, кандидат медицинских наук, обладатель статуса «Московский врач» Иван Фетисов.

Проблемы со сном отражаются на всех сторонах нашей жизни: настроении, здоровье, карьере и даже отношениях. Что делать, чтобы хорошо высыпаться, рассказывает врач-невролог Городской клинической больницы № 24 Николай Грузков.

Нейрохирургия – это сплав высочайших технологий и ювелирного ручного мастерства. О том, что включает работа нейрохирургов и почему не стоит терпеть боль, рассказывает Артём Айрапетян, заведующий отделением нейрохирургии и нейротравматологии, врач-нейрохирург высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук, почётный обладатель статуса «Московский врач».

Осень и зима – пик обострения лор-заболеваний. О том, почему не стоит применять народные средства при лечении насморка и боли в горле и как защитить себя от простуды, рассказывает врач-оториноларинголог Научно-исследовательского клинического института оториноларингологии имени Л. И. Свержевского Максим Котов.